In this blogpost, I will share my experience and in the end I will confess about how I cheated. Thursday September 15th. I just turned 31, ten days ago. It is the first time I compete at a World Championships. During the months towards this big competition I followed an intensive training schedule and a…
Gisteren zei iemand nog tegen mij in Sterk: “Je wedstrijdseizoen zit er nu op”. Dat is alles behalve waar :). Ik ga namelijk dit jaar meedoen aan de World Cup in München en de Wereld Kampioenschappen in Parijs! Whoooaahhhhhh, dat vind ik echt supertof! Tot nu toe heb ik twee keer deelgenomen aan een World…
De dag na het NK Boulder vertrokken Nathan, Stefan, Lizzie de Wizzie Fizzie Snizzie en ik op weg naar Stephan in Tangern, Oostenrijk. Een weekje vakantie vieren en boulderen in Maltatal! De eerste dag werd direct een rustdag. Regen. Gelukkig waaide er een stevige warme wind door het gebied waardoor we de dag erop konden…
Een weekje boulderen in Maltatal met de boys betekent dat je maar het beste gewoon kan meedoen aan de grootspraak over de langste, de dikste en de sterkste. Zaterdagochtend, de laatste boulderdag hier in Oostenrijk, besloten we maar eens de echte meetlat en schuifmaat erbij te pakken om de cijfers op een rij te krijgen.…
Als, als, als… Het gevoel dat veel sporters herkennen. Mijn hoogste plek ooit behaald op het NK boulderen 2016 en toch is er constant dat stemmetje dat zegt ‘als….’. Op het moment dat ik de eindgreep van de laatste boulder in de finale aai, val ik en terwijl ik op de mat lig denk ik:…
Het was je vast al opgevallen op mijn Facebook tijdlijn: 1e plek bij boulder 3! Ben ik natuurlijk ontzettend blij mee. Tegelijkertijd besef ik me ook wel dat er een paar toppers niet meededen (denk aan Vera, Nikki, Kim en Celine die helaas heel ongelukkig uit een boulder viel tijdens de kwalificaties). Maar, desondanks, behoorlijk trots op mijn eigen prestatie. Vooral omdat ik mijn grote doel weer bereikt hebt, namelijk mijn kwalificatieplek vasthouden in de finale. En dat is me (wederom) gelukt! Met 8 tops, waarvan 6 flash, had ik me als eerste gekwalificeerd voor de finale.
Gisteren deed ik mee aan de tweede boulderwedstrijd van het seizoen in Sterk, Utrecht. En yes, het ging lekker!! Kwalificatieronde was spannend Na de eerste drie boulders in de kwalificatieronde was ik nog niet zo zeker of ik de finale wel zou halen. De eerste boulder had ik flash, de tweede boulder ook en toen…
Zo, daar ben ik dan weer. Wat is het leuk om te merken dat veel mensen nieuwsgierig zijn naar mijn ontdekkingen op het gebied van voeding in relatie tot klimmen. Dat maakt het nog leuker om nu weer een update te schrijven met mijn bevindingen van afgelopen drie weken. In mijn vorige blog schreef ik…
Gisteren is de competitie van start gegaan! Helemaal in Enschede bij Cube Bouldergym. Ik keek echt uit naar deze wedstrijd. Na een paar maanden flink trainen ben ik sterker geworden en ik was nieuwsgierig wat dat me zou brengen tijdens de wedstrijd. De afgelopen maanden Afgelopen zomer was ik geblesseerd aan mijn hand, waardoor ik…
Eerste week van 2016, nog één week voor de eerste wedstrijd van het seizoen en mijn eerste belangrijke stap gezet naar een evenwichtig sportvoedingspatroon! Vanochtend een fantastisch gesprek gehad bij Marian van Sava. Zij geeft voedingsadvies aan (top)sporters. Ik keek er al lang naar uit en ben nu al ontzettend blij dat ik dit mezelf…
I’ve been climbing in the gym today! Great to be climbing again after such a long time!!! It was really good to feel that I’m stronger in my shoulders and core. I’ve been training my antagonist muscle groups, and it feels good. Also I’ve been (trying to) eat healthy and lose some weight. I’m keeping…
It’s been a while since my last blog post. May 23th, the Dutch Bouldering Championship was held in Delfts Bleau. After three qualifying rounds, I placed myself 10th out of 12 for the championships. With mixed feelings I went to the competition. I was happy to be in, but my injured hand was still very…
